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孕妇能吃海蛎子吗?

吕梁新闻网  2019-10-18 19:07:56

孕妇可以吃海蛎子吗 海蛎子的功效与作用 孕妇饮食

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  孕妇吃海蛎子好吗?

  答案是肯定的!现代研究表明,海蛎子肉内含有人体必需的10种氨基酸、牛磺酸、糖元、多种维生素和海洋生物特有的活性物质。除此之外,海蛎子中还含有丰富和比例适当的锌、铁、铜、碘、硒等微量元素。

  海蛎子壳则含有80~90%的碳酸钙,少量磷酸钙、硫酸钙、镁、铝等无机物,有机物仅占约1.72%。现代医药研究表明,海蛎子所含的钙盐能致密毛细血管,以减低血管的渗透性。海蛎子入胃后,与胃酸作用,形成可溶性钙盐而被吸收入体内,起到调节以内电解质平衡、抑制神经肌肉兴奋的作用。

  吃海蛎子能提高免疫力,有宁心安神、益胃生津,调节精神的功效,其中丰富的钙、铁、锌有助于胎儿的发育!

  现在,海蛎子提取物已风行欧、美、亚、澳四大洲的许多地区。海蛎子所制成的药品已被临床上用于免疫力低下性、肝病、高血脂症、动脉硬化、糖尿病、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的治疗。许多孕妇和产妇,为了达到的目的,还用海蛎子制成的药物进行保健。

  以上就是对于孕妇能吃海蛎子吗的简单介绍,由上可知,孕妇吃海蛎子是有很多好处的,但是也不能忽略一些问题,有的人对海鲜过敏,或者吃的多了可能会造成腹泻等。


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