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球技︱汤姆·沃森:抬起右脚跟,触球更扎实

吕梁新闻网  2019-10-20 18:43:32

球技︱汤姆·沃森:抬起右脚跟,触球更扎实

球技︱汤姆·沃森:抬起右脚跟,触球更扎实

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大多数人在对付切击球和劈起球时,双脚站得太死。触球时,身体重心应该放在左脚上,否则挥杆最低点就会位于球后,导致剃头或者啃地球。为了提高短打触球质量,如上图所示,定位时抬起右脚跟,这样能够保证在整个挥杆过程中,身体重心适中位于左脚上。如果身体重心没有放在左脚上,则很难保证合理地向下触球。

定位时抬起右脚跟,这样就能够在一开始为触球做好准备。

这个方法不只适用于练习,下场打球时也可以采用。拜伦· 尼尔森曾经在1937和1942年赢得过大师赛,他教过我一个短打的练习方法,在下杆过程中用腿去推动椅子,解决下半身过于僵硬的问题。他指出下半身应该配合上半身的运动。我经常会想象尼尔森在处理短打时,下半身与上半身协调一致运动的感觉。这样短打的稳定性就会大大提高。更多建议:奥古斯塔球场的挑战之一是从果岭边剪得几乎不能再短的草上切击球,再加上还有斜坡球位需要处理。这种草非常容易粘球,不好切。通常我会选择角度稍小的球杆,比如7号或者8号铁让球滚过去。备战大师赛的前一个礼拜,我会专门练习这种打法。

汤姆·沃森,Golf Digest的签约球技编辑,曾赢得过8次大满贯,目前征战冠军巡回赛。想了解更多,请登陆golfdigest.com/watson。

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